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Vegetarianos concienciados, mucho más que un manual de supervivencia

Vegetarianos concienciados, de la nutricionista Lucía Martínez, es mucho más que un manual de superviviencia para vegetarianos y veganos. También es el libro ideal para empatizar con las dietas vegetarianas, tener información basada en evidencia y la puerta de entrada para quienes e estén planteando un cambio de alimentación. Continuar leyendo

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Hijos y padres felices, un libro para acompañar nuestra crianza

Hijos y padres felices, de Alberto Soler y Kontxon Roger, es más que un manual sobre crianza. Es un “acompañante” para esa tarea tan difícil que es la de la crianza de los hijos. No para hacerlo “bien” sino, como dice Julio Basulto, ayudarnos a tomar conciencia de que lo importante es no hacerlo muy mal. Y solo con tomar conciencia de ello, ya hemos dado un gran paso. Continuar leyendo