Receta fácil de pasta integral con verduras
Esta receta de pasta integral con verduras se ha convertido en un clásico en casa los viernes para comer. Os cuento cómo la hacemos. Continuar leyendo
recetas sanas
Cómo hacer chapati integral paso a paso
Os cuento cómo hacer chapati, un pan hindú que además de delicioso es la mar de saludable. Sólo necesitáis cuatro ingredientes: harina, aceite, agua y sal. Continuar leyendo
Verduras con curry acompañadas de arroz
Cocinamos unas ricas verduras con curry acompañadas de arroz tipo thai. Delicioso, sano y sencillo de hacer. Continuar leyendo
Arroz integral con setas y champiñones
Os cuento cómo hacemos arroz con setas y champiñones, un plato muy fácil, rico y saludable que se puede dejar cocinando mientras hacemos otras cosas. Continuar leyendo
Receta de pollo en pepitoria fácil al estilo de mi madre
Receta de pollo en pepitoria del estilo al de mi madre En pocas casas no se habrá preparado en algún momento aquella receta de pollo en pepitoria heredada de la abuela y que era imposible que no gustase a todos. Una… Continuar leyendo
Cómo hacer arepas rellenas de pollo
Os cuento cómo hacer una rica y sencilla receta de arepas rellenas de pollo con tomate. Ideales para comer junto a una ensalada en cualquier momento. Continuar leyendo
Pasta integral con salsa de calabaza fácil y rápida
Receta de pasta integral con salsa de calabaza fácil y rápida Todas las semanas nos gusta preparar un plato de pasta integral. Depende del tiempo que queramos emplear, la cocinamos de una u otra manera pero, en general, tiramos… Continuar leyendo
Ensalada sencilla de arroz con mango y frutos secos
Preparamos una ensalada de arroz con mango y frutos secos la mar de sencilla y rica. El aliño de lima le da un punto delicioso así que si os apetece probar, ¡allá vamos! Continuar leyendo